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このサイトは、OKWaveのサイト・野球ピッチングスピードアップ・球速をアップさせたい!からの情報を発信しているサイトです。

筋力を大きくすることで球速アップする?

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筋力を大きくすることで球速アップするというのは、 完全な投球フォームができているピッチャーです。 そのため、体の使い方を間違っていると、 せっかく鍛えた下半身も機能せず、 腕を痛める可能性が大きくなります。 筋力トレーニングで、 一時的に球速アップすることがありますが、 体の使い方(フォーム)を意識しているからにすぎません。 フォームチェックが球速アップに最も重要な練習です。 キレイなピッチングフォームで投げるために必要な筋肉を、 鍛えるのが一番大事です。 最近では、 You Tubeやピッチング投球フォームを写真で移した書籍も多数あるので、 ぜひ参考にしてみてください。 (OKWaveのサイト・野球ピッチングスピードアップ・球速をアップさせたい!からの抜粋)


■トップバナーのサイズ

トップバナーの縦の大きさを変更したい場合は、styles.cssを開き
以下のタグのheightを変更してください。


#header {
width:800px;
height:160px;
background-image: url(img/top.gif);
position:relative;
background-repeat: no-repeat;
margin: 0px 5px;
}


■アドセンス型広告


広告URL:広告のURLを入れてください
広告タイトル:12文字以内で入れてください
広告説明文:34文字以内で入れてください
URL:http://を除いたURLを入れてください


*上記タグを使用する際は<>を<>のように半角に修正してください。

■記事2タイトル

■記事2の本文をお書き下さい


■改行

基本的に改行は、<p>文章</p>のようにPタグを使用しましょう。
また、<br />でも改行できますので微調整等は<br />を使用して下さい。


■文字の大きさ

文字の大きさを変える際は、<span class="size17">文章</span>のように、 size●●を変更して使用しましょう。


size15  size16  size17  size18  size19
size20  size21  size22  size23
size24  size25  size26


■文字の太さ

文字のように、文字を太くする際は<b>文字</b>のようにします。


*上記タグを使用する際は<>を<>のように半角に修正してください。

■記事3タイトル

■記事3の本文をお書き下さい


■文字の色

文字の色を変える際は、、<span class="aka">文章</span>のように、
span class="●●"を変更して使用しましょう。


aka  ao  tya  gray  green


■イエローマーカー

文字のように、文字にイエローマーカーを使用する際は
<span class="line">文章</span>のようにします。


■タグの併せ技

例えば、文字の大きさを17pxにし、文字を赤く太く、さらにイエローマーカーにしたい場合は
<span class="size17 aka line b">文章</span>のように、span class="●●"の●●の部分に、
半角スペース区切りで使用したい項目を入力してください。


文章


*上記タグを使用する際は<>を<>のように半角に修正してください。


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